2015年2月27日星期五

美国83岁超模似少女 揭秘女人如何减肥瘦身保持好身材(2)

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揭美国83岁超模几十年如一日保持好身材的瘦身秘诀(2)_83岁的超模卡门肌肤白皙紧致如少女、 雕塑般棱角分明的脸庞、白雪般洁白无瑕的秀发、几十年如一日的完美保鲜身材,是如何保养的呢?她是如何减肥瘦身保持好身材的?美丽的容貌和几十年如一日的完美保鲜身材离不开有效对抗衰老的健康生活习惯,下面就让我们看看卡门是如何保持完美身材的。

美国现年83岁的卡门•戴尔•奥利菲斯,走了60多年天桥的她被称为是时尚界的“常青树”,可以算得上是全球最老的模特。光从照片上看,您能想象这是一位已经有83岁高龄的女人嘛?她有着一股天生的凌厉的优雅,她清晰的脸部轮廓,白皙光滑鲜见皱纹的肌肤更是凸显了这份优雅。这不是天生的,白皙好肌肤得益于她的保养有道,除了严格的肌肤外养,83岁高龄的肌肤依然白里透红主要得益于她的内养抗衰绝招。

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抗衰养生瘦身秘诀5:好的心态和高的境界
*震撼的美还来自于卡门坚毅明朗淡然的人生品质:从小被贫穷的舞蹈演员母亲独立抚养长大的卡门,经历了二战的沧桑,更看尽了世间的冷暖。一路风霜的阅历让她拥有了一种难以言表的“凌厉的优雅”,有时温柔,有时强硬。有时是火一样的热烈,有时是水一般的柔情。没有过度的装饰,也不流于简单随便。自信却谦卑,上进却随和。爱朋友、爱工作、爱自己,更知道如何去热爱生活。


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大墨镜、冷酷的表情,而是她对于工作的专注与敬业。可以站着的时候,就一定要坚持站着,而且还要保持着漂亮的样子,这是她对自己的尊重,也是对别人的尊重。她从不抱怨脚痛或是睡眠不足,更不会去和年轻的模特争夺排位和座次。

工作时,她一丝不苟到近乎“冷酷”,可工作一结束,她温暖明快的笑容便立刻爬上脸庞。她用整洁、谦逊和守时的专业态度超越了年轻模特,更用自己丰富的经验,悉心帮助和指导着时尚业界的新晋者。正是这份谦逊、认真、严以律己的专业态度,才让无数的设计师为她心折。


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卡门童年是非常不幸。卡门的父亲是个小提琴手,母亲是个舞蹈演员,两人分分合合,令卡门不得不常年在养父母家和亲戚家寄人篱下。最终,父亲为了所谓的艺术梦想,抛弃妻子,远走他乡。卡门则与母亲一起生活,并于1942年搬到纽约居住。母女俩人的日子过得极为拮据,常常穷得连房租都交不起。

母亲对卡门非常严苛,对她极高的期望。最初,母亲曾希望在卡门身上延续自己的梦想,于是让她练芭蕾,无奈卡门因伤病无法在舞蹈方面取得更大成就。舞蹈梦想破灭后,卡门又被迫改练游泳,怎料她又因滑雪受伤不得不放弃。

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尽管没能成为舞蹈家,也没走上专业游泳运动员的路,这个在母亲看来有着“两扇门一样大的耳朵和一双棺材大脚”的女孩,竟在13岁的一天,在搭乘公交车回家的路上,被时尚杂志《Bazzar》的一位摄影师相中,并拍了一组照片。可杂志给卡门的妈妈回了封信,说:“您的女儿是一位有礼貌的淑女,遗憾的是她不太上相。”但卡门的教父找到了在另一本时尚杂志《Vogue》工作的朋友。2周后,卡门得以见到了《Vogue》的传奇编辑戴安娜•维里兰,这位女编辑抚摸着她的脖子说:“如果你脖子再长2cm,我就会送你去巴黎,可是......”可能她不想把话说得太直接吧,她把话锋一转,说:“你认为自己美丽吗?”她肯定的回答:“没有人可以否认我的美丽!”正是这句话打动了编辑,编辑终于答应让她尝试。经过不懈的努力,卡门成为杂志的签约模特,那时她才14岁。卡门就此开始了自己的模特生涯。于是,由著名德裔摄影家霍斯特主刀的片子就出现在1946年《Vogue》的封面,这也是15岁的卡门首次登上顶级时装杂志封面。成为当时最年轻的《Vogue》封面女郎。

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尽管成了专业模特,但卡门和妈妈的日子仍然过得很艰辛。由于贫困,卡门家没有电话,《Vogue》就派邮差通知她来拍照。为了省下路费,赶工的她并不乘坐公交车,而是穿着轮滑去赶着给大牌拍广告——就像个送外卖的小伙子。为了补贴家用,她和妈妈还做起了裁缝,客人中不乏当时纽约的社交名媛。由于卡门严重营养不良,摄影师为她拍照时总要用别针把衣服后边别起来,或者往衣服里塞些东西好撑起来。

虽然卡门的脖子没能“再长1英寸”,但她却照样把步伐迈向欧洲。在那里,她给绘画大师萨尔多瓦-达利做时薪12美元的人体模特。还未成年时,卡门每周就能挣到60美元(相当于现在1200美元),她替母亲交了欠下的房租,她们的生活彻底脱贫,不仅如此,她还供自己读了私立学校,并暗中资助背井离乡的老爸。

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尽管每天在T台上光彩夺目,在镜头前华服加身,年轻的卡门在生活中却依然保持节俭。她去巴黎走秀,也会带着自己的缝纫机,并自己缝制应对各种场合的服装,她甚至还把从慈善商店买回的几块廉价毯子拼成一件大衣。至今,寒门出身的卡门,依然会戴价值28美元的廉价饰品。

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亲情、爱情的沧桑与磨难: 16岁时,卡门遇见了自己的第一任丈夫。这个吝啬鬼从卡门那骗了几匹赛马,还代卡门领取走秀拍照的酬劳,只留给她很少的一丁点零用钱。为这个男人堕过几次胎之后,卡门在21岁那年与之结婚,并生下了女儿劳拉。仅仅3年后,两人分道扬镳。随后,她又与一位摄影师谈起了恋爱,并决定为爱隐退,离开模特界。岂料该摄影师闻讯立刻向卡门说了再见。1978年,经历了2次失败的婚姻和诸多罗曼史后,卡门决定重返模特界。当时,模特这个职业已经发生了很大变化,模特不再只是个衣服架子,而成了全方位明星。卡门很自如地适应了这种变化,她不仅出现在各种名牌的宣传册里,还写过一本畅销书,70岁出演伍迪•艾伦的《玉蝎子的魔咒》以及和马丁•斯科西斯的《纯真年代》。

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*最好的美容来自自信:当超模卡门•戴尔•奥利菲斯与一众年龄还不足她1/4的年轻超模站在一起,卡门的美丽竟毫不逊色。2010年进入古稀的她,被中国设计师郭培邀请,作为2010高级时装“一千零二夜”系列的特邀模特,其尊贵典雅的气质超凡脱俗,气压全场,可谓传奇人物。巴黎时装周2013年1月22日,2013巴黎高级定制时装周(春夏):Stephane Rolland 品牌秀场。出生于1931年的美国模特卡门•戴尔•奥利菲斯(Carmen Dell orefice)是现今T台上最年长的模特,她在当天的秀上,压轴出场,法国设计师Stephane Rolland 本人也登台谢幕。
卡门屡屡出现在大牌的时装秀和时尚杂志上。网友们纷纷发帖感叹,原来最好的美容是自信……卡门的往日今昔,很适合杜拉斯说过的那句话:“你年轻的时候很美丽……不过跟那时相比,我更喜欢现在你经历了沧桑的容颜。”在杂志大片中,卡门百变莫测,被称为“凌厉的优雅”, 越老越优雅。

*高的境界:年近八旬的卡门如今已目送不少亲人、朋友离去。但死亡对于她而言,与其说是悲痛,不如说是见证了生命的最终圆满,因为她坚信人生在世活得精彩最重要。作为一个坚定的器官捐赠者,她早为自己作好了打算,“皮肤也好,眼球也好,有用就拿去,没用就扔掉。”