2017年11月10日星期五

盘点北影最美女神,谁是2017北影最美校花(11)_“清秀甜美” 女神郑嫣然

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs

北京电影学院(Beijing Film Academy),简称北电或北影,是中国电影人才的摇篮,是目前中国高等艺术教育和文化艺术界唯一的、亚洲最大的、世界著名的电影艺术高等学府。1978年,学院恢复了本科生招生,在这以后的30多年所培养的各个专业的众多学生,成为了中国乃至世界著名的电影人,为中国电影在全世界的影响做出了重要的贡献。

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs


谁才是2017北影校花?谁又是2017年最美女神?谁是北影当之无愧的最美女生?众所周知,北京电影学院历来盛产美女,很多更是才貌兼备, 蒋雯丽、许晴、徐静蕾、赵薇、刘亦菲等这些美女大腕都出自北影。与新生代美人相比,昔日也曾是校花、女神的她们是极具个性的美,下面我们就来盘点一下北影最美女神, 看谁才是2017北影最美?
...

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs

北影最美校花11: “清秀甜美” 女神郑嫣然
郑嫣然(原名黄思涵),1995年6月7日出生于江西上饶,2012年以优异成绩考入北京电影学院表演系本科, 内地青年演员,中国艺考网代言,2014年2月参加商战悬疑电影《最佳嫌疑人》的首映,郑嫣然领衔主演微电影《大城小爱》在浙江平湖市拍摄,郑嫣然在剧中饰演女主角佳宁,是一个与众不同、很有思想的女孩。其作品还有《恋曲之无爱不欢》,微电影《微关系》以及电视剧《独步天下》等…

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs

郑嫣然被誉为北电清纯玉女,主持艺考类公益节目而出名,其甜美清纯的外表深为大家喜爱。郑嫣然的出现好像远离都市的江南小镇,给人一种清新秀丽的感觉。

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs

“清秀甜美” 女神郑嫣然 好身材是这样炼成的
郑嫣然身高169 ,体重49kg,从小热爱舞蹈、钢琴、绘画、唱歌、美食、表演等,童年时期开始学习舞蹈和钢琴,坚持每周1堂舞蹈课和钢琴课坚持每周一堂舞蹈课和钢琴课,初中时慢慢开始接受播音与主持训练,除了日常的文化课学习几乎所有时间都投入了学习这些艺术特长,每当看见别的小伙伴们在外面成群结伴开心的做着游戏,嫣然也会很羡慕,觉得为什么自己只能留在家里在妈妈的督促下练琴。现如今,当时不谙世事的萌娃娃长成了清纯玉女,傲人好身材,不枉费昔日一番勤学苦练。

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs

跳舞减肥,跳舞瘦身,跳舞可以减肥吗?
•现代舞蹈减肥瘦身,据英国《每日邮报》报道,科学家研究发现,相同时间下,对比游泳、跑步或是骑车,跳舞燃烧的卡路里要明显高一些。您可以花30分钟的时间跳跳街舞或是现代舞,也可以花30分钟在健身房挣扎,但很明显,跳舞更有助于打造您的小蛮腰。

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs

•研究还发现,跳舞有助于心理健康。布莱顿大学的尼克•斯米顿博士说: “跳舞不仅能像所有运动一样,增加正能量,减少负能量,还能有效减少疲劳感。
•跳舞可以改善您的情绪,让您充满活力。

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs

•科学家们惊奇地发现,他们在跳现代舞、街舞和摇摆舞时燃烧了更多的卡路里。30分钟内,跳摇摆舞平均燃烧293卡路里的热量,相比之下跑步消耗264卡,踢球消耗258卡,游泳消耗249卡。为确保数据准确,研究人员在分析时还考虑了每个舞者的体重、年龄、和健康水平。根据心率及能量消耗情况分析,这几种舞蹈均属于高强度运动,在运动过程中也会有一定的步行距离,可以带来与跑步同样的效果。

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs

•城市学院的舞蹈负责人肖纳•科普说: “这项研究深入的展现了舞蹈的优点,不仅有助于健康,还可以让我们更加幸福。我们都知道, 舞蹈是塑造身材的好方法,但最重要的是,我们每个人都可以跳舞。”

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyGoddessofsuperscholarLiYiyi.html#.WgUDxtKWaHs

当您在努力进行运动减肥的同时,更应该注重健康饮食搭配,但最重要的还是要坚持!...请继续阅读>>




更多您喜欢的